top of page
Adelina Clapon_cabinet.jpg

Psihoterapie individuală și de cuplu, evaluare și consiliere psihologică

Redescoperă-ți echilibrul interior

Psihoterapia te poate ajuta să înțelegi mai bine ce simți și de ce ai nevoie, pentru a-ți regăsi direcția și liniștea.

E timpul să trăiești ce meriți

Schimbarea începe exact de unde ești acum, iar rolul meu e să-ți ofer sprijinul potrivit, la momentul potrivit.

87646491-61a3-42f8-842c-f1c9647c22c1.png

Cum te pot ajuta?

În cadrul întâlnirilor noastre, îți ofer sprijinul necesar pentru a depăși momentele dificile și pentru a găsi soluțiile care ți se potrivesc. Lucrăm împreună pentru a înțelege mai bine gândurile, emoțiile și tiparele care îți influențează deciziile, astfel încât să poți face schimbări care să-ți aducă mai multă împlinire. 

Abordarea mea este personalizată, bazată pe metode validate științific, dar adaptată nevoilor tale specifice, și se axează pe construirea unor schimbări durabile. Într-un cadru sigur și susținător, te voi ghida pas cu pas în procesul tău de transformare, pentru a-ți regăsi echilibrul și încrederea în propriile resurse.

Ce beneficii îți aduce psihoterapia?

Îmbunătățirea sănătății emoționale și psihologice

Depășirea traumelor și a depresiei

Îmbunătățirea relațiilor interpersonale

Obținerea clarității mentale și emoționale

Îmbunătățirea capacității de a lua decizii

Creșterea încrederii în sine și a rezilienței

bb200bd9-9951-4772-abb5-47489146b88b.jpg
pexels-pok-rie-33563-268261.jpg

Ce spun persoanele alături de care am lucrat?

Un psihoterapeut abil îți oferă perspective asupra propriei persoane și a lumii din jur. În terapie, primești „instrumente” valoroase pe care înveți să le folosești. Nu e magie, ci măiestria psihologului de a-ți revela abilități latente. Adelina e o astfel de persoană instruită și cu vocație pentru această profesie, reușind să îndrepte atenția spre zonele care au nevoie de vindecare. Mulțumesc pentru încredere, suport și pentru că m-ai ascultat și m-ai susținut când aveam atât de multă nevoie!

I.N., 27 ani

Ce spun persoanele alături de care am lucrat?

Întâlnirea cu Adelina a fost un punct de cotitură, într-o perioadă în care eram complet epuizat și mă simțeam fără direcție în carieră. Abordarea ei și profesionalismul desăvârșit m-au ajutat să înțeleg cauzele profunde ale burnout-ului meu, cât și să învăț ce trebuie să fac pentru a ieși din situația respectivă. Prin sesiuni structurate și exerciții practice, am reușit să îmi redescopăr motivația și să îmi stabilesc obiective clare. Nu doar că mi-am regăsit entuziasmul pentru munca mea, dar am învățat și să mențin în sfârșit un echilibru sănătos între viața profesională și cea personală. 

L.V., 37 ani

Ce spun persoanele alături de care am lucrat?

Mă simt foarte recunoscătoare pentru sprijinul și ajutorul oferit de Adelina. De la începutul sesiunilor, am simțit o conexiune autentică și am avut încredere că sunt într-un loc unde pot explora în siguranță ce simt și ce gândesc. Adelina a demonstrat o empatie profundă și o înțelegere rar întâlnită, iar abordarea ei profesionistă m-a ajutat să îmi găsesc claritatea și echilibrul de care aveam nevoie.

A.R., 53 ani

Ce spun persoanele alături de care am lucrat?

După ani de încercări nereușite de a-mi rezolva problemele legate de relație, am decis să apelez la psihoterapie și așa am început ședințele cu Adelina. Are o abordare caldă și înțelegătoare, nu te simți judecat nicio clipă, iar asta m-a ajutat să descopăr rădăcinile problemelor din cuplul nostru și să comunic eficient cu soțul meu. Acum, simt că relația noastră este mai puternică decât oricând și ne-am redescoperit bucuria de a fi împreună.

I.G., 45 ani

Ce spun persoanele alături de care am lucrat?

Adelina este o terapeută implicată, cu o răbdare remarcabilă și o atenție deosebită la nevoile mele. Dă dovadă de o capacitate analitică impresionantă și gestionează momentele delicate cu mult tact. M-a ghidat să descopăr singură răspunsurile interioare, punând mereu întrebările potrivite și având toată deschiderea. De fiecare dată, mă simt ascultată, susținută și îndrumată cu grijă.

O. E., 22 ani

Servicii

Psihoterapie individuală 

Depășește blocajele emoționale și mentale și obține claritatea și direcția necesare pentru a-ți transforma viața în bine.

Psihoterapie de cuplu

Îmbunătățiți-vă relația, învățați să gestionați sănătos conflictele și regăsiți conexiunea autentică, pentru o relație mai puternică și mai împlinită.

Consiliere psihologică

Susține-ți dezvoltarea personală, gestionează eficient anxietatea și stresul, crește-ți stima de sine și optimizează timpul personal.

Evaluare psihologică

Obține o viziune clară asupra stării tale emoționale, cognitive și comportamentale prin teste psihometrice validate științific.

Evaluare ADHD

Evaluare realizată cu instrumente psihometrice moderne pentru identificarea simptomelor și conturarea unor direcții clare de gestionare a lor.

Pentru companii 

Sprijină echipa prin workshopuri, teambuilding-uri și programe de wellbeing, consolidând coeziunea și amplificând performanța.

Contactează-mă 

Îți voi răspunde cât mai curând posibil. 

Mă poți contacta telefonic și prin WhatsApp la +40741 183 585, prin email la contact@adelinaclapon.ro sau folosind acest formular de contact.

67d0c1ae-fc1e-4186-b839-6d24edd6cb0d.jpg
bottom of page